Circuit Breaker（外出制限）中の日々ではあるものの、散歩を通じて少しずつ島内の記念碑を訪れている。 3つ目は”Japanese Propaganda Department Headquarters”、旧日本軍の宣撫・宣伝工作本部に使われたビルについて。 場所：2 Handy Road, 229223 Singapo…

最近オンラインヨガレッスンなるものに参加してみた。 ヨガやアーユルヴェーダに興味がありつつ手が出せていなかったので、その第一歩として… 毎日1時間かけてじっくりいろんな種類を、とかは難しいかもしれないけど まずはとっかかりとして太陽礼拝（12ポー…